手少陰心經
【本經循行】
(1)起紿於心中,出來屬於心臟的繫帶(與它臟相連的組織)。
(1)起紿於心中,出來屬於心臟的繫帶(與它臟相連的組織)。
(2)下過膈肌，散絡小腸。
上行的一支：
③從心臟的繫帶部向上挾咽喉，而與眼腦的繫帶(目系)相聯繫。
外行的主幹：
④從心系(心臟的繫帶)上行至肺，向下出於腋下(極泉)。
⑤沿上臂內側後緣，走手太陰、手厥陰經之後(青靈)。
⑥下向肘內(少海)，沿前臂內側後緣(靈道、通裡、陰郄、神門)。
⑦到掌後豌豆骨部進入掌內後邊(少府)，沿小指的橈側出於末端(少衝，接手太陽小腸經)。
本經腧穴主治 “心” 方面所發生的病症：眼睛昏黃，胸脅疼痛，上臂內側後邊痛或厥冷，手掌心熱。
本經異常變動就表現為下列病症：咽喉乾燥，心口痛，口渴要喝水;還可發為前臂部的氣血阻逆，由手臂開始，經肘部到手掌、小指為止。有疼痛、冰冷及麻痺的感覺。或者是相反地有熱感。見厥冷、麻木、髎痛等症。
【本經穴位】
極泉，青靈，少海(合)，靈道(經)，通裡(絡)，陰郄(郄)，神門(輸、原)，少府(滎)，少衝(井)。
本經異常變動就表現為下列病症：咽喉乾燥，心口痛，口渴要喝水;還可發為前臂部的氣血阻逆，由手臂開始，經肘部到手掌、小指為止。有疼痛、冰冷及麻痺的感覺。或者是相反地有熱感。見厥冷、麻木、髎痛等症。
【本經穴位】
極泉，青靈，少海(合)，靈道(經)，通裡(絡)，陰郄(郄)，神門(輸、原)，少府(滎)，少衝(井)。
十二時辰養生之午時◎對應時辰：11：00am ~ 1：00pm ——心經當令
午時是心經當令的時間段。子時和午時是天與地活動的轉換點，因此，人體要特別注重在這個天地氣機轉換點的健康狀態。對於大多數人來說，可以選擇在這個時間睡個子午覺，因為天地之氣會在這個時間段進行轉換，而在這個轉換的時刻，我們最應該做的就是不要擾亂身體和天地之氣，最好睡一會兒，讓身體自然調理到最佳狀態。
(１) 極泉穴
午時是心經當令的時間段。子時和午時是天與地活動的轉換點，因此，人體要特別注重在這個天地氣機轉換點的健康狀態。對於大多數人來說，可以選擇在這個時間睡個子午覺，因為天地之氣會在這個時間段進行轉換，而在這個轉換的時刻，我們最應該做的就是不要擾亂身體和天地之氣，最好睡一會兒，讓身體自然調理到最佳狀態。
(１) 極泉穴
[定位] 在腋窩頂點，腋動脈搏動處。
[主治] 心痛，咽乾煩渴，脅肋疼痛，瘰癧，肩臂疼痛。
[定位] 在臂內側，當極泉與少海的連線上，肘橫紋上3寸，肱二頭肌的內側溝中。
[主治] 頭痛振寒，目黃，脅痛，肩臂疼痛。
[定位] 屈肘，當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。
[主治] 心痛，肘臂攣痛，瘰癧，頭項痛，腋脅痛。
[定位] 在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上1.5寸。
[主治] 心痛，暴喑，肘臂攣痛。
[定位] 在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上l寸。
[主治] 心悸，怔仲，暴喑，舌強不語，腕臂痛。
[定位] 在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。
[主治] 心痛，驚悸，骨蒸盜汗，吐血、衄血，暴喑。
[定位] 在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
[主治] 心病，心煩，驚悸，怔仲，健忘，失眠，癲狂癇，胸脅痛。
[定位] 在手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時，當小指尖處。
[主治] 心悸，胸痛，小便不利，遺尿，陰癢痛，小指攣痛。
[定位] 在小指末節橈側，距指甲角0.1寸。
[主治] 心悸，心痛，胸脅痛，癲狂，熱病，昏迷。
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